——2017年秋季心理健康文化月系列活动之启动篇

 

       为了丰富学生的第二课堂，缓解大家紧张的科研学习生活所带来的压力，提高同学们的心理素质及身体素质，营造积极向上的良好心态，增强班级成员的团队协作和凝聚力，在复旦大学先进材料实验室党总支的大力支持下，2017级研究生班于2017年11月12日赴上海市长兴岛开展“亲近自然，骑乐无穷”主题户外拓展活动。活动主要包括海边骑行，桔园采摘，拓展运动和参观江南造船厂。这次活动让大家有机会放松心情，抛开压力，增强体质，体味自然。       

 

    

 

       早上9点，大家在江湾生活园区门口集合，出发前，“长兴岛主题拓展团”团长郭荟乔做了关于安全的温馨小贴士分享给大家。经过近一小时车程顺利到达目的地长兴岛。为了培养团队协作精神，班委组织了横沙渔港沿海骑行活动，大家热情参与，兴致勃勃，精神昂扬，尽显青春本色。骑行队员分工明确，带队同学负责通过特殊手势通知队伍的前方路况，收尾同学确保每位成员不掉队。这体现着一个团队的信任意识，只有相互信任，相信自己，相信战友，团队才会更有战斗力。整个过程非常顺利，特别是当大龙的自行车坏了时，骑行中出现了非常感人的一幕，大龙的室友冯吴亮给了他来自哥们儿的神助攻，场面一度十分和谐。就这样，或许路途上总会有些许磕磕绊绊，但总会有可爱的人在你身边给你支持和力量，陪你走过那一段并不容易的路。

 

    

 

     

 

      

 

      

 

    

 

    

 

       沿着长兴岛海岸线骑行，吹着海风、映着朝阳，骑着轻便的山地车，驰骋于蓝天碧海之间，一路欣赏长兴岛沿途大好风光，觉得开心的飞了起来。

       午餐时间后稍作休息，大家便来到长兴岛桔园进行采摘，通过采摘感受秋天美好的田园风光，体验劳动带来的收获与快乐，同时培养了同学间的互助精神和团队的协作精神，又充分利用了本土资源，从而挖掘秋天主题教育活动的价值。

 

      

 

      

 

       桔园采摘活动结束后，班委们组织同学们进行真人CS活动，游戏过程中欢声笑语不断，甲乙方队伍内部分工明确，团队意识极强。通过游戏方式进行心理素质及体能素质拓展训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、激发潜能、熔炼团队”的训练目的。

 

      

 

       真人CS之后意犹未尽的同学们又开始愉快地玩起了射箭等其他游戏。在“小绿”（山地车）遇到了坎坷的大龙又发现了一个让他happy起来的“大绿”，看他玩得多开心。

 

     

 

       结束游戏后，班级成员立即前往江南造船厂参观学习。对于长兴岛而言，水源是命脉，海洋相关产业蓬勃发展。走近造船厂，十几米高的巨轮全然像一座巍峨的高山矗立在面前，给人以一种厚重、威严之感。通过参观，同学们纷纷感叹造船不仅仅靠人力、物力、财力，更重要的是靠科技， “科技是我国发展的核心”理念更加深入人心。

 

      

 

       幸福的时光总是过得如此之快，伴着夕阳，同学们踏上回校的路途。本次秋游大家既感受到了大自然的美丽风光，增加了班级的凝聚力、锤炼了团队协作精神，促进了同学间的感情，同样因科技力量深受震撼。望同学们通过此次户外拓展获得力量，成长为更强大的自己！

 

 

                                            撰稿：郭荟乔

                                            编辑：吴  攀